종아리통증 원인, 증상, 치료

종아리통증 원인, 증상, 치료에 대해서 알아봅시다.

종아리통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

신경에서 오는 통증

신경에서 오는 종아리통증 의 가장 대표적인 예는 허리디스크 또는 척추 협착증에서 비롯되는 경우입니다.

이런 경우, 통증은 종아리로 전해지면서 저림과 근육통을 동반하게 됩니다. 디스크 치료가 필요한 경우에는 전문적인 의료 상담을 받으셔야 합니다.

갑작스런 운동이나 지나친 근육 긴장으로 인한 근육통 역시 종아리 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 종아리근육이 큰 사람들이나 근육이 잘 뭉치는 분들은 이런 통증을 느낄 확률이 높습니다.

이 경우에는 규칙적인 운동과 스트레칭이 도움이 될 수 있습니다.

하지정맥류는 종아리로 가는 신경에 순환 문제를 일으킵니다.

이로인해 통증을 느끼게 될 수 있습니다. 정맥류 치료가 필요한 경우에는 전문적인 의료상담이 필요합니다.

하나의 문제가 아닌 복합적인 원인으로 종아리 통증이 발생할 수 있으며, 때로는 디스크와 정맥류 치료를 받아도 통증이 완전히 가시지 않는 경우도 있습니다.

이런 경우에는 근육에 문제가 있을 가능성이 있습니다.

이런 경우에는 보톡스 주사치료가 효과적일 수 있습니다.

보톡스 주사를 맞은 후 통증이 사라져서 잠을 편안하게 잘 수 있는 경우가 많습니다.

종아리 통증 때문에 고생하시는 분들은 전문가와 상담하여 적합한 치료를 받는 것이 중요합니다.

또한, 평발이나 발의 기형과 같은 문제가 있다면 적합한 깔창을 사용하는 것이 좋습니다.

집에서 전기치료기를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 최근에는 초소형 전기치료기가 있어서 사용이 편리합니다.

또한 핫팩, 족욕, 반신욕 등을 활용하여 근육을 이완시키는 것도 효과적입니다.

근육에서 오는 통증의 경우에는 규칙적인 운동과 스트레칭이 효과적일 수 있습니다.

<관련된 글>

거북목 원인, 증상, 치료